Meal Prep con carne: 8 cenas en 2 horas

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Hoy les solucionamos la vida Hoy les presentamos el Meal Prep con carne ¡¿Que’e eso?! ¿De que hablás Paulina? Muy simple, viene del inglés Meal = Comida o plato y Prep = preparación. Y es la nueva serie de Paulina La gracias es planificar y preparar en una sola tanda, varias comidas bien ricas para friza […]

Comer saludable toda una semana cocinando sólo 1 día – 1000prep!

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Bienvenidos a esta edición de Paulina Cocina para comer saludable toda una semana cocinando solo un día! Este meal prep no es uno de esos meal prep fácil que les hago hacer y que pasan sin pena ni gloria. Este es un meal prep con esteroides, rey de los meal preps. Porque es un meal […]

4 Viandas saludables y fáciles! #1000prep

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Hola hola! Sean ustedes muy bienvenidos a Paulina Cocina. En esta ocasión les ofrecemos un pequeño #1000Prep o #MealPrep de viandas saludables para llevarse al trabajo, o a dónde más deseen. Entendemos lo que hace el #1000Prep por sus vidas y queremos seguir incursionando en este arte hermoso. Les dejo el video aquí para el que quiera […]

#1000prep: Verduras congeladas caseras!

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No más tirar verdura porque se puso fea! En nuestra sección de consejos y trucos, te presentamos el #1000prep: Verduras Congeladas Caseras. Aprende cómo preparar tus propias verduras congeladas en casa, para tener siempre a mano opciones saludables y frescas en tu congelador. Descubre los tips y recomendaciones para congelar adecuadamente diferentes verduras y facilitar la preparación de tus comidas diarias. ¡Sé un experto en congelación de verduras con nuestros consejos!